6.0 km | 00:52:51 | 08:44/km日期: 2021-11-16 15:08 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 7196 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'31" / 06'43" / 07'59" / 09'42" / 11'30" / 07'57" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'55" | 5000 / 5000 | 133 / 83 |
| 2 | | 07'51" | 1041 / 6042 | 148 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 755.86 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 06'43" | 00:15'14" |
| 3 | 07'59" | 00:23'13" |
| 4 | 09'42" | 00:32'55" |
| 5 | 11'30" | 00:44'25" |
| 6 | 07'57" | 00:52'22" |
| 6.0 | 11'30" | 00:52'51" |
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