李子凡 2021/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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6.2 km | 01:17:44 | 12:37/km

日期: 2021-11-17 21:21 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 12'27" / 13'12" / 06'52" / 07'03" / 17'01" / 14'45" / 40'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 41.89 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'27"	00:12'27"
2	13'12"	00:25'39"
3	06'52"	00:32'31"
4	07'03"	00:39'34"
5	17'01"	00:56'35"
6	14'45"	01:11'20"
6.2	39'37"	01:17'44"

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成績 : 01:07:05

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