賴晉得 2015/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

賴晉得台北市
ID 183045

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2.3 km | 00:11:54 | 05:08/km

日期: 2015-05-12 22:12 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 52%

Pace: 05'09" / 05'06" / 05'15" /

5月累積里程 : 93.78 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1536.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 和 Chen Cheng Yang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'06"	00:10'15"
2.3	05'14"	00:11'54"

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