跑步婷 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

跑步婷基隆
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5.2 km | 00:31:31 | 06:05/km

日期: 2015-05-19 19:32 - 地點: 基隆綜合體育場 - 天氣: 熱熱熱 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'47" / 06'12" / 05'48" / 05'58" / 05'52" / 05'05" /

基本訓練
--
天氣也太熱了吧⋯滿頭大汗了⋯

5月累積里程 : 27.10 km

Under Armour 累積 : 458.6 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

黃麟勝, Gordon sung 和其他 53 人說推

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觀看另 1 則留言

跑步婷亦真非真午安~今天天氣真ㄉ大變化~又變涼又下雨的~你也要注意身體唷~^.^

2015-05-20 15:35 ·

2 個人推

習慣就好跑步婷妹晚安愉快哦！

2015-05-25 22:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'12"	00:12'59"
3	05'48"	00:18'47"
4	05'58"	00:24'45"
5	05'52"	00:30'37"
5.2	05'06"	00:31'32"

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