吉利拔 2015/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

吉利拔台北市
ID 909

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6.2 km | 00:32:16 | 05:14/km

日期: 2015-05-21 18:44 - 地點: 雙溪河濱 - 天氣: 細雨綿綿 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'14" / 05'13" / 04'54" / 05'35" / 05'18" / 05'08" / 05'41" /

5月累積里程 : 83.24 km

二代y拖累積 : 102.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 劉建明和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'13"	00:10'27"
3	04'54"	00:15'21"
4	05'35"	00:20'56"
5	05'18"	00:26'14"
6	05'08"	00:31'22"
6.2	05'41"	00:32'16"

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成績 : 01:07:05

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