a09138 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

a09138 新北市
ID 16817

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3.1 km | 00:21:34 | 06:59/km

日期: 2015-05-27 19:09 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'52" / 07'00" / 07'06" / 06'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'45"

992 / 992

2

07'10"

(13'52")

07'05" (+00'20")

1010 / 2002

3

07'06"

(20'58")

07'03" (+00'18")

1006 / 3009

4

00'36"

(21'34")

07'46" (+01'01")

77 / 3086

悶熱的天ㄅ

5月累積里程 : 28.89 km

WAVE SPACER DYNA J1GB147602 累積 : 93.1 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

a-shin, 蔡市場和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'00"	00:13'52"
3	07'06"	00:20'58"
3.1	06'55"	00:21'34"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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