5.1 km | 00:36:50 | 07:11/km日期: 2021-12-05 17:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'03" / 06'44" / 06'37" / 08'04" / 07'34" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 126 / 5126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 44.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'44" | 00:13'47" |
| 3 | 06'37" | 00:20'24" |
| 4 | 08'04" | 00:28'28" |
| 5 | 07'34" | 00:36'02" |
| 5.1 | 06'28" | 00:36'51" |
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