5.2 km | 00:42:37 | 08:09/km日期: 2021-12-06 18:11 - 平均心率: 121 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'19" / 09'25" / 07'54" / 07'06" / 40'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+03'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+02'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'51" (+06'32") | 220 / 5220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 265.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 09'25" | 00:15'44" |
| 3 | 07'54" | 00:23'38" |
| 4 | 07'06" | 00:30'44" |
| 5.2 | 07'21" | 00:39'43" |
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