黃璿穎 2021/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃璿穎基隆
ID 606775

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4.2 km | 00:38:10 | 09:05/km

日期: 2021-12-08 19:36 - 地點: 景美河濱 - 天氣: 涼 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'27" / 09'27" / 09'34" / 08'40" / 06'55" /

基本訓練

12月累積里程 : 24.55 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	09'27"	00:18'54"
3	09'34"	00:28'28"
4	08'40"	00:37'08"
4.2	07'02"	00:38'31"

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