簡大衛 2021/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

簡大衛台北市
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3.7 km | 00:19:01 | 05:11/km

日期: 2021-12-17 06:00 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'44" / 05'07" / 04'55" / 04'56" /

12月累積里程 : 197.85 km

adidas Adizero Boston 9 累積 : 703.1 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

M A C Y 和許志裕說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'07"	00:11'51"
3	04'55"	00:16'46"
3.7	04'57"	00:20'02"

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