吳天晴 2015/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

吳天晴新北市
ID 67803

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5.1 km | 00:38:44 | 07:32/km

日期: 2015-06-03 18:21 - 總爬升: 205 m - 地點: 烘爐地 - 天氣: 普 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59%

Pace: 07'36" / 08'56" / 08'36" / 06'12" / 06'32" / 06'28" /

第一趟

6月累積里程 : 146.94 km

ASSIC GEL-PULSE 6 累積 : 1591.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

David Weng 翁明才, 海正藍和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	08'56"	00:16'32"
3	08'36"	00:25'08"
4	06'12"	00:31'20"
5	06'32"	00:37'52"
5.1	06'25"	00:38'44"

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成績 : 01:07:05

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