Jin cheng (高雄都會長跑) 2021/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jin cheng (高雄都會長跑) 高雄
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Jin cheng (高雄都會長跑)

全馬 | 03:20:29 | 04:45/km | 第144馬

2021 第三屆故宮南院馬拉松(由2021/5/16延期）

官方成績
日期	2021-12-19
成績	03:20:29
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:45/km

日期: 2021-12-19 06:30 - 卡路里: 2279 Cal

天氣涼冷很適合跑步.今天遇到里港慢跑黃大烜就一起跑雖然後段有掉速整體狀況感覺還不錯.

賽後評分: 平路
給 4 星

12月累積里程 : 322.39 km

手動上傳 | 3 years ago

林小吟, Archong 和其他 16 人說推

·

觀看另 7 則留言

林小吟高速完賽！厲害👍

2021-12-25 09:14 ·

1 個人推

Jin cheng (高雄都會長跑) 感謝美女高手的鼓勵

2021-12-25 10:40 ·

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成績 : 04:56:26

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林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"