5.0 km | 00:24:56 | 04:58/km日期: 2021-12-22 19:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'12" / 05'04" / 04'56" / 04'51" / 04'49" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'07" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
300.27 km 
ADIDAS Boston 10 籃 累積 :
273.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'04" | 00:10'16" |
| 3 | 04'56" | 00:15'12" |
| 4 | 04'51" | 00:20'03" |
| 5 | 04'49" | 00:24'52" |
| 5.0 | 04'20" | 00:24'57" |
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