邱世聰 2021/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

邱世聰高雄
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4.3 km | 00:51:36 | 12:06/km

日期: 2021-12-26 16:10 - 地點: 高雄市美濃區 - 天氣: 灰狼的陰天 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 13'35" / 10'10" / 12'22" / 12'55" / 09'52" /

高雄

邱世聰

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基本訓練
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收心跑來著

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Hsing Kuo, 🐝小蜜蜂👣 和其他 43 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'35"	00:13'35"
2	10'10"	00:23'45"
3	12'22"	00:36'07"
4	12'55"	00:49'02"
4.3	10'03"	00:51'36"

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