6.0 km | 01:18:06 | 12:58/km日期: 2021-12-27 17:50 - 平均心率: 110 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 14°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 11'06" / 07'11" / 13'51" / 14'51" / 12'44" / 486'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'17" (+04'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'50" (+06'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'51" (+07'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'43" (+05'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'24" (+10'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 33'28" (+26'17") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 265.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 07'11" | 00:18'17" |
| 3 | 13'51" | 00:32'08" |
| 4 | 14'51" | 00:46'59" |
| 5 | 12'44" | 00:59'43" |
| 6.0 | 10'55" | 01:10'54" |
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