台灣陳信雄 2021/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

台灣陳信雄台中
ID 472205

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台灣陳信雄

11.0 km | 01:00:39 | 05:30/km

日期: 2021-12-29 06:07 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 15°C - 濕度: 96%

Pace: 05'41" / 05'41" / 05'37" / 05'36" / 05'37" / 05'35" / 05'29" / 05'37" / 05'19" / 05'12" / 05'07" / 08'20" /

12月累積里程 : 70.34 km

Strava 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'41"	00:11'22"
3	05'37"	00:16'59"
4	05'36"	00:22'35"
5	05'37"	00:28'12"
6	05'35"	00:33'47"
7	05'29"	00:39'16"
8	05'37"	00:44'53"
9	05'19"	00:50'12"
10	05'12"	00:55'24"
11	05'07"	01:00'31"
11.0	07'59"	01:00'39"

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