8.3 km | 01:00:40 | 07:18/km日期: 2015-06-04 19:26 - 地點: 實小操場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 09'27" / 07'28" / 06'48" / 06'40" / 06'40" / 06'32" / 07'25" / 07'24" / 07'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'53" (+01'23") | 1004 / 1004 |
2 | | 07'27" (+00'57") | 995 / 2000 |
3 | | 06'46" (+00'16") | 1000 / 3001 |
4 | | 06'37" (+00'07") | 997 / 3998 |
5 | | 06'46" (+00'16") | 1004 / 5003 |
6 | | 06'31" (+00'01") | 1002 / 6005 |
7 | | 06'30" | 998 / 7003 |
8 | | 07'25" (+00'55") | 995 / 7998 |
9 | | 08'00" (+01'30") | 262 / 8260 |
6月累積里程 :
189.99 km 百變ㄚ拖 37紫 累積 :
784.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'27" | 00:09'27" |
2 | 07'28" | 00:16'55" |
3 | 06'48" | 00:23'43" |
4 | 06'40" | 00:30'23" |
5 | 06'40" | 00:37'03" |
6 | 06'32" | 00:43'35" |
7 | 07'25" | 00:51'00" |
8 | 07'24" | 00:58'24" |
8.3 | 08'43" | 01:00'40" |