6.2 km | 00:50:18 | 08:02/km日期: 2021-12-31 16:17 - 平均心率: 160 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'44" / 08'22" / 08'08" / 08'27" / 07'22" / 07'26" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'03") | 246 / 6246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 44.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'22" | 00:17'06" |
| 3 | 08'08" | 00:25'14" |
| 4 | 08'27" | 00:33'41" |
| 5 | 07'22" | 00:41'03" |
| 6 | 07'26" | 00:48'29" |
| 6.2 | 07'22" | 00:50'18" |
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