6.2 km | 00:49:06 | 07:51/km日期: 2022-01-03 20:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'20" / 09'14" / 09'12" / 08'48" / 06'30" / 06'39" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+02'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'12" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+02'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 244 / 6244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 51.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 09'14" | 00:16'34" |
| 3 | 09'12" | 00:25'46" |
| 4 | 08'48" | 00:34'34" |
| 5 | 06'30" | 00:41'04" |
| 6 | 06'39" | 00:47'43" |
| 6.2 | 05'39" | 00:49'06" |
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