8.0 km | 00:36:22 | 04:32/km日期: 2022-01-04 18:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 04'38" / 04'27" / 04'26" / 04'28" / 04'29" / 04'29" / 04'43" / 04'39" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'28" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 108.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'27" | 00:09'05" |
| 3 | 04'26" | 00:13'31" |
| 4 | 04'28" | 00:17'59" |
| 5 | 04'29" | 00:22'28" |
| 6 | 04'29" | 00:26'57" |
| 7 | 04'43" | 00:31'40" |
| 8 | 04'39" | 00:36'19" |
| 8.0 | 04'38" | 00:36'22" |
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