6.2 km | 01:24:22 | 13:36/km日期: 2022-01-03 17:49 - 平均心率: 98 - 踏頻: 65 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 12'26" / 12'31" / 12'48" / 12'11" / 11'58" / 19'36" / 14'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'25" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'31" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'47" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'10" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'36" (+07'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'17" (+02'20") | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 206.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'26" | 00:12'26" |
| 2 | 12'31" | 00:24'57" |
| 3 | 12'48" | 00:37'45" |
| 4 | 12'11" | 00:49'56" |
| 5 | 11'58" | 01:01'54" |
| 6 | 19'36" | 01:21'30" |
| 6.2 | 14'19" | 01:24'22" |
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