8.0 km | 00:46:12 | 05:44/km日期: 2022-01-05 22:18 - 平均心率: 144 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'49" / 05'50" / 05'25" / 05'47" / 05'46" / 05'52" / 05'49" / 05'44" / 03'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
106.49 km 
ASICS LYTERACER 2(2E) 累積 :
1313.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'50" | 00:11'39" |
| 3 | 05'25" | 00:17'04" |
| 4 | 05'47" | 00:22'51" |
| 5 | 05'46" | 00:28'37" |
| 6 | 05'52" | 00:34'29" |
| 7 | 05'49" | 00:40'18" |
| 8 | 05'44" | 00:46'02" |
| 8.0 | 03'55" | 00:46'13" |
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