5.0 km | 00:26:45 | 05:20/km日期: 2022-01-07 16:47 - 平均心率: 136 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'27" / 05'33" / 05'17" / 05'11" / 04'45" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'18" | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 58.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'33" | 00:11'00" |
| 3 | 05'17" | 00:16'17" |
| 4 | 05'11" | 00:21'28" |
| 5 | 04'45" | 00:26'13" |
| 5.0 | 03'21" | 00:26'14" |
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