6.0 km | 00:40:08 | 06:40/km日期: 2022-01-07 17:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'32" / 06'37" / 06'52" / 06'37" / 06'40" / 06'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'07") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
126.24 km 
MIZUNO wave rider 25#29 累積 :
2005.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'37" | 00:13'09" |
| 3 | 06'52" | 00:20'01" |
| 4 | 06'37" | 00:26'38" |
| 5 | 06'40" | 00:33'18" |
| 6 | 06'48" | 00:40'06" |
| 6.0 | 05'45" | 00:40'08" |
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