markovian 2015/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

markovian 台南
ID 23117

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12.2 km | 01:08:28 | 05:36/km

日期: 2015-06-11 19:19 - 地點: 南科 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'48" / 05'30" / 05'25" / 05'34" / 05'35" / 05'37" / 06'00" / 05'27" / 05'39" / 05'36" / 05'34" / 05'36" / 05'31" /

6月累積里程 : 290.00 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳逸凡, 阿龍和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'30"	00:11'18"
3	05'25"	00:16'43"
4	05'34"	00:22'17"
5	05'35"	00:27'52"
6	05'37"	00:33'29"
7	06'00"	00:39'29"
8	05'27"	00:44'56"
9	05'39"	00:50'35"
10	05'36"	00:56'11"
11	05'34"	01:01'45"
12	05'36"	01:07'21"
12.2	05'30"	01:08'28"

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