邱世聰 2022/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

邱世聰高雄
ID 460117

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5.8 km | 00:40:35 | 07:00/km

日期: 2022-01-11 16:27 - 地點: 臺灣高雄 - 天氣: 捉迷藏的太陽 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'29" / 07'07" / 07'28" / 07'06" / 06'31" / 06'13" /

高雄

邱世聰

·

基本訓練
--
恢復跑而已

1月累積里程 : 16.28 km

ZEPRO Dual Damping 累積 : 73.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

bear, Yen Mao Liu 和其他 37 人說推

·

Ming Yeh 運動愉快！

2022-01-12 19:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'07"	00:14'36"
3	07'28"	00:22'04"
4	07'06"	00:29'10"
5	06'31"	00:35'41"
5.8	06'11"	00:40'36"

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成績 : 01:07:05

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