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Chien Wei Shih
台北市
ID 198527
48 位追隨者
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Chien Wei Shih
34.1 km
|
01:41:28
|
20.2 km/h
日期:
2015-06-14 08:21
-
總爬升:
550 m
-
卡路里:
751 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'54"
(03'54")
15.45 (-23.26)
1002 / 1002
2
02'07"
(06'01")
28.80 (-9.91)
1008 / 2010
3
02'39"
(08'40")
22.78 (-15.92)
1000 / 3011
4
03'12"
(11'52")
18.95 (-19.76)
1007 / 4018
5
04'23"
(16'15")
13.69 (-25.02)
1000 / 5018
展開計圈分析
6
04'17"
(20'32")
14.29 (-24.42)
1015 / 6034
7
01'46"
(22'18")
34.62 (-4.09)
1015 / 7050
8
01'56"
(24'14")
31.30 (-7.41)
1008 / 8058
9
02'58"
(27'12")
20.45 (-18.26)
1010 / 9069
10
02'22"
(29'34")
25.53 (-13.18)
1000 / 10069
11
04'28"
(34'02")
13.58 (-25.12)
1008 / 11078
12
04'23"
(38'25")
13.79 (-24.92)
1004 / 12082
13
04'31"
(42'56")
13.38 (-25.33)
1004 / 13086
14
01'53"
(44'49")
32.14 (-6.57)
1008 / 14095
15
02'39"
(47'28")
22.93 (-15.78)
1008 / 15103
16
04'42"
(52'10")
12.86 (-25.85)
1005 / 16109
17
04'31"
(56'41")
13.38 (-25.33)
1004 / 17113
18
01'56"
(58'37")
31.58 (-7.13)
1016 / 18130
19
02'03"
(01:00'40")
29.75 (-8.96)
1012 / 19142
20
02'16"
(01:02'56")
26.47 (-12.24)
1000 / 20142
21
02'50"
(01:05'46")
21.43 (-17.28)
1006 / 21149
22
03'21"
(01:09'07")
18.09 (-20.62)
1007 / 22156
23
01'34"
(01:10'41")
38.71
1009 / 23165
24
04'52"
(01:15'33")
12.50 (-26.21)
1011 / 24176
25
02'04"
(01:17'37")
29.51 (-9.20)
1009 / 25186
26
02'11"
(01:19'48")
27.91 (-10.80)
1011 / 26197
27
02'12"
(01:22'00")
27.48 (-11.23)
1004 / 27202
28
04'05"
(01:26'05")
14.88 (-23.83)
1008 / 28211
29
04'26"
(01:30'31")
13.69 (-25.02)
1010 / 29222
30
01'34"
(01:32'05")
38.71
1004 / 30226
31
01'43"
(01:33'48")
35.64 (-3.07)
1010 / 31237
32
02'24"
(01:36'12")
25.17 (-13.53)
1005 / 32243
33
02'07"
(01:38'19")
28.57 (-10.14)
1003 / 33246
34
02'49"
(01:41'08")
21.56 (-17.15)
1010 / 34257
6月累積里程 :
119.05 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
Jimmy Pan
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.4
9.8 %
2
28.3
-2.7 %
3
22.6
-3.0 %
4
18.8
5.4 %
5
13.7
5.2 %
6
14.1
-6.4 %
7
34.0
-3.5 %
8
31.0
-3.0 %
9
20.2
2.5 %
10
25.0
2.5 %
11
13.5
2.3 %
12
13.8
5.4 %
13
13.0
5.2 %
14
32.4
-4.6 %
15
22.8
3.1 %
16
15.1
23.0 %
17
1200.0
1.2 %
18
13.2
7.7 %
19
28.1
-4.0 %
20
29.8
-6.7 %
21
26.9
-4.5 %
22
24.5
5.2 %
23
15.4
5.0 %
24
36.7
-6.1 %
25
13.7
-4.8 %
26
27.1
3.0 %
27
25.2
-1.9 %
28
30.0
-1.1 %
29
16.7
4.6 %
30
12.9
5.2 %
31
28.8
-4.1 %
32
36.7
-5.7 %
33
29.5
-6.5 %
34
27.1
-2.1 %
35
19.3
3.7 %
34.1
-70.0
2.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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