Kenken Lin 2015/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Kenken Lin 台南
ID 169686

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14.5 km | 01:24:41 | 05:50/km

日期: 2015-06-14 17:28 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 64%

Pace: 05'26" / 05'20" / 05'21" / 05'30" / 05'40" / 05'45" / 05'44" / 05'42" / 05'53" / 05'56" / 06'05" / 06'13" / 05'56" / 06'06" / 08'08" /

6月累積里程 : 208.47 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃麟勝, 肉ㄟ和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'20"	00:10'46"
3	05'21"	00:16'07"
4	05'30"	00:21'37"
5	05'40"	00:27'17"
6	05'45"	00:33'02"
7	05'44"	00:38'46"
8	05'42"	00:44'28"
9	05'53"	00:50'21"
10	05'56"	00:56'17"
11	06'05"	01:02'22"
12	06'13"	01:08'35"
13	05'56"	01:14'31"
14	06'06"	01:20'37"
14.7	06'03"	01:24'41"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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