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 |  8.0 km | 00:57:47 | 07:12/km日期: 2015-06-14 19:28 - 地點: 西灣湖 - 天氣: 悶熱，少風 - 平均心率: 168 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% Pace: 07'03" / 06'51" / 07'05" / 07'02" / 07'12" / 07'18" / 07'26" / 07'05" / 41'01" / 基本訓練 - 跑前接近餓...中段不太夠力跑...
6月累積里程 : 106.87 km  mizuno wave rider 17 wide 累積 : 676.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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