8.0 km | 00:49:15 | 06:08/km日期: 2022-01-23 11:53 - 平均心率: 144 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'54" / 06'14" / 07'00" / 05'50" / 05'52" / 06'25" / 06'01" / 05'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 60.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'14" | 00:12'08" |
| 3 | 07'00" | 00:19'08" |
| 4 | 05'50" | 00:24'58" |
| 5 | 05'52" | 00:30'50" |
| 6 | 06'25" | 00:37'15" |
| 7 | 06'01" | 00:43'16" |
| 8 | 05'50" | 00:49'06" |
| 8.0 | 05'31" | 00:49'10" |
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