13.1 km | 01:12:40 | 05:32/km日期: 2022-01-25 19:35 - 平均心率: 143 - 卡路里: 756 Cal - 總步數: 12344 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 99%
Pace: 05'43" / 05'30" / 05'35" / 05'39" / 05'37" / 05'40" / 05'44" / 05'38" / 05'38" / 05'16" / 04'52" / 05'25" / 05'23" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'50") | 1001 / 1001 | 167 / 104 |
| 2 | | 05'34" (+00'42") | 1002 / 2004 | 170 / 105 |
| 3 | | 05'33" (+00'41") | 1001 / 3006 | 170 / 105 |
| 4 | | 05'40" (+00'48") | 1002 / 4008 | 169 / 103 |
| 5 | | 05'37" (+00'45") | 1002 / 5011 | 170 / 104 |
| 6 | | 05'39" (+00'47") | 1001 / 6012 | 169 / 104 |
| 7 | | 05'43" (+00'51") | 1000 / 7013 | 168 / 103 |
| 8 | | 05'40" (+00'48") | 1002 / 8015 | 168 / 104 |
| 9 | | 05'39" (+00'47") | 1000 / 9016 | 166 / 105 |
| 10 | | 05'14" (+00'22") | 1002 / 10019 | 170 / 112 |
| 11 | | 04'52" | 1002 / 11022 | 174 / 117 |
| 12 | | 05'24" (+00'32") | 1000 / 12023 | 170 / 108 |
| 13 | | 05'33" (+00'41") | 1000 / 13023 | 171 / 105 |
| 14 | | 05'45" (+00'53") | 107 / 13130 | 171 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 235.64 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'30" | 00:11'13" |
| 3 | 05'35" | 00:16'48" |
| 4 | 05'39" | 00:22'27" |
| 5 | 05'37" | 00:28'04" |
| 6 | 05'40" | 00:33'44" |
| 7 | 05'44" | 00:39'28" |
| 8 | 05'38" | 00:45'06" |
| 9 | 05'38" | 00:50'44" |
| 10 | 05'16" | 00:56'00" |
| 11 | 04'52" | 01:00'52" |
| 12 | 05'25" | 01:06'17" |
| 13 | 05'23" | 01:11'40" |
| 13.1 | 07'36" | 01:12'40" |
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