Kenken Lin 2015/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kenken Lin 台南
ID 169686

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10.4 km | 00:57:24 | 05:30/km

日期: 2015-06-18 17:40 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%

Pace: 05'28" / 05'16" / 05'15" / 05'22" / 05'23" / 05'28" / 05'34" / 05'33" / 05'28" / 05'33" / 07'18" /

6月累積里程 : 208.47 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃麟勝, 肉ㄟ和其他 28 人說推

·

遇見帥哥休假愉快喔

2015-06-18 21:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'16"	00:10'44"
3	05'15"	00:15'59"
4	05'22"	00:21'21"
5	05'23"	00:26'44"
6	05'28"	00:32'12"
7	05'34"	00:37'46"
8	05'33"	00:43'19"
9	05'28"	00:48'47"
10	05'33"	00:54'20"
10.6	05'28"	00:57'24"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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