Puoshen Chou 2015/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Puoshen Chou 台東
ID 181490

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5.2 km | 00:44:08 | 08:29/km

日期: 2015-05-10 16:58 - 地點: 康樂 - 天氣: 晴 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 08'44" / 08'44" / 08'36" / 08'32" / 08'00" / 07'47" /

台東

Puoshen Chou

·

陪媽咪練跑！

5月累積里程 : 38.89 km

Saucony US9 累積 : 1253.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'44"	00:17'28"
3	08'36"	00:26'04"
4	08'32"	00:34'36"
5	08'00"	00:42'36"
5.2	07'45"	00:44'08"

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成績 : 01:07:05

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