5.1 km | 00:29:22 | 05:45/km日期: 2022-02-04 18:25 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'32" / 05'45" / 05'35" / 05'16" / 05'18" / 07'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'27" (+01'12") | 997 / 997 |
2 | | 05'47" (+00'32") | 1007 / 2005 |
3 | | 05'33" (+00'18") | 1003 / 3009 |
4 | | 05'18" (+00'03") | 991 / 4000 |
5 | | 05'15" | 1009 / 5010 |
6 | | 08'31" (+03'16") | 91 / 5102 |
繼上回跑完16.8後,
天也變黑了,
想起出門有帶顆糖,
趕緊找出含進嘴裡,
彷彿有點活力再跑起來,
一路上雖很暗,
還好嘉義鄉間小路大部分都有燈,
在天空星星及上弦月陪伴下,
終於跑回到家啦!
PS:途中遇到二隻黑狗,其中一隻還跑過來,只好拿出手上沒有水的空罐,露出兇狠與其對峙,這畫面有點好笑😅
2月累積里程 : 198.68 km
Android - realme RMX1971 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'32" | 00:06'32" |
2 | 05'45" | 00:12'17" |
3 | 05'35" | 00:17'52" |
4 | 05'16" | 00:23'08" |
5 | 05'18" | 00:28'26" |
5.1 | 07'39" | 00:29'13" |