7.1 km | 00:59:30 | 08:22/km日期: 2022-02-06 09:44 - 平均心率: 115 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 15°C - 濕度: 79%
Pace: 07'10" / 09'14" / 08'23" / 08'21" / 10'51" / 08'22" / 09'21" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'07" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'43" (+01'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+00'24") | 108 / 7108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 278.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 09'14" | 00:16'24" |
| 3 | 08'23" | 00:24'47" |
| 4 | 08'21" | 00:33'08" |
| 5 | 10'51" | 00:43'59" |
| 6 | 08'22" | 00:52'21" |
| 7 | 09'21" | 01:01'42" |
| 7.1 | 07'33" | 01:02'31" |
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