6.0 km | 00:39:12 | 06:30/km日期: 2021-10-05 17:12 - 平均心率: 161 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 6602 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 91 cm
Pace: 06'12" / 06'38" / 06'44" / 07'00" / 05'55" / 06'36" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'20") | 1007 / 1007 | 169 / 95 |
| 2 | | 06'33" (+00'40") | 1004 / 2012 | 168 / 90 |
| 3 | | 06'43" (+00'50") | 1001 / 3014 | 166 / 89 |
| 4 | | 06'58" (+01'05") | 1004 / 4018 | 166 / 85 |
| 5 | | 05'53" | 1004 / 5022 | 171 / 99 |
| 6 | | 06'35" (+00'42") | 1001 / 6024 | 168 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 12.32 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'38" | 00:12'50" |
| 3 | 06'44" | 00:19'34" |
| 4 | 07'00" | 00:26'34" |
| 5 | 05'55" | 00:32'29" |
| 6 | 06'36" | 00:39'05" |
| 6.0 | 05'58" | 00:39'12" |
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