yelu 2022/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

yelu 宜蘭
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yelu

10.3 km | 01:13:51 | 07:08/km

日期: 2022-02-06 16:18 - 總爬升: 410 m - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'51" / 06'57" / 07'12" / 08'09" / 08'56" / 10'44" / 05'35" / 05'39" / 05'49" / 05'10" / 05'26" /

2月累積里程 : 383.26 km

GPX 上傳 | 2 years ago

小賢（瞎跑團）, 方格子和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'57"	00:14'48"
3	07'12"	00:22'00"
4	08'09"	00:30'09"
5	08'56"	00:39'05"
6	10'44"	00:49'49"
7	05'35"	00:55'24"
8	05'39"	01:01'03"
9	05'49"	01:06'52"
10	05'10"	01:12'02"
10.3	05'26"	01:13'51"

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