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 |  10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km日期: 2015-06-22 18:30 - 地點: 西灣湖 - 天氣: 涼，有風 - 平均心率: 172 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86% Pace: 06'53" / 06'45" / 07'06" / 07'05" / 06'37" / 07'14" / 06'48" / 07'06" / 06'56" / 07'03" / 70'22" / 基本訓練 - 有風之下，跑起來舒服些，差點破返7分配速...~繼續努力~
6月累積里程 : 106.87 km  mizuno wave rider 17 wide 累積 : 676.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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