郭燒麵 2015/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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12.0 km | 01:19:59 | 06:41/km

日期: 2015-06-20 20:43 - 總爬升: 165 m - 地點: 一樣 - 天氣: 一樣 - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'07" / 05'30" / 05'20" / 04'56" / 06'01" / 07'12" / 06'43" / 08'57" / 07'13" / 05'57" / 07'18" / 09'04" /

一樣

6月累積里程 : 384.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ted Chang, 王家康和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'30"	00:11'37"
3	05'20"	00:16'57"
4	04'56"	00:21'53"
5	06'01"	00:27'54"
6	07'12"	00:35'06"
7	06'43"	00:41'49"
8	08'57"	00:50'46"
9	07'13"	00:57'59"
10	05'57"	01:03'56"
11	07'18"	01:11'14"
12.0	09'04"	01:19'59"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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