8.6 km | 02:22:46 | 16:41/km日期: 2022-02-12 06:09 - 總爬升: 185 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 16°C
Pace: 06'35" / 07'58" / 13'32" / 23'22" / 23'38" / 24'09" / 17'10" / 20'01" / 11'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 275.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'58" | 00:14'33" |
| 3 | 13'32" | 00:28'05" |
| 4 | 23'22" | 00:51'27" |
| 5 | 23'38" | 01:15'05" |
| 6 | 24'09" | 01:39'14" |
| 7 | 17'10" | 01:56'24" |
| 8 | 20'01" | 02:16'25" |
| 8.6 | 11'28" | 02:22'46" |
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