3.2 km | 01:02:43 | 19:42/km日期: 2022-02-12 14:42 - 平均心率: 104 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 106 - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 18'56" / 26'47" / 21'50" / 17'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'56" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'50" (+03'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'45" | 180 / 3180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 115.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'56" | 00:18'56" |
| 2 | 26'47" | 00:45'43" |
| 3 | 21'50" | 01:07'33" |
| 3.2 | 17'46" | 01:10'46" |
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