Jerry Jiang 2022/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Jiang 彰化
ID 421404

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8.0 km | 00:48:18 | 06:01/km

日期: 2022-02-12 15:56 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'07" / 06'06" / 05'54" / 05'46" / 06'30" / 05'49" / 06'02" / 06'01" / 06'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 8.01 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 695.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Wulip Wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'06"	00:12'13"
3	05'54"	00:18'07"
4	05'46"	00:23'53"
5	06'30"	00:30'23"
6	05'49"	00:36'12"
7	06'02"	00:42'14"
8	06'01"	00:48'15"
8.0	06'03"	00:48'19"

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