6.4 km | 01:17:33 | 12:11/km日期: 2022-02-17 19:13 - 平均心率: 95 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 10'26" / 06'23" / 16'15" / 06'32" / 06'18" / 26'11" / 20'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'12" (+03'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'21" (+08'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'10" (+19'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'46" (+14'28") | 356 / 6356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
400.22 km 
asics 虎走6代 累積 :
3189.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 06'23" | 00:16'49" |
| 3 | 16'15" | 00:33'04" |
| 4 | 06'32" | 00:39'36" |
| 5 | 06'18" | 00:45'54" |
| 6 | 26'11" | 01:12'05" |
| 6.4 | 20'46" | 01:19'29" |
展開計圈分析
留言 
