14.1 km | 01:20:57 | 05:43/km日期: 2022-02-26 04:43 - 地點: 下營區 - 天氣: 很涼爽 - 平均心率: 114 - 卡路里: 839 Cal - 總步數: 15090 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'07" / 05'53" / 05'40" / 05'46" / 05'49" / 05'42" / 05'39" / 05'46" / 05'44" / 05'34" / 05'36" / 05'32" / 05'44" / 05'36" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'32") | 1002 / 1002 | 188 / 86 |
| 2 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 2002 | 183 / 92 |
| 3 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 3002 | 185 / 94 |
| 4 | | 05'45" (+00'10") | 1001 / 4003 | 184 / 93 |
| 5 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 5004 | 183 / 92 |
| 6 | | 05'40" (+00'05") | 1001 / 6005 | 186 / 94 |
| 7 | | 05'38" (+00'03") | 1001 / 7007 | 187 / 94 |
| 8 | | 05'48" (+00'13") | 1001 / 8008 | 187 / 91 |
| 9 | | 05'44" (+00'09") | 1001 / 9010 | 187 / 92 |
| 10 | | 05'35" | 1002 / 10013 | 187 / 95 |
| 11 | | 05'35" | 1000 / 11014 | 187 / 95 |
| 12 | | 05'35" | 1002 / 12016 | 185 / 96 |
| 13 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 13016 | 187 / 93 |
| 14 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 14017 | 184 / 96 |
| 15 | | 05'19" | 112 / 14130 | 190 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
431.82 km 
母子鱷魚 最新蚵技 水藍 累積 :
739.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'53" | 00:12'00" |
| 3 | 05'40" | 00:17'40" |
| 4 | 05'46" | 00:23'26" |
| 5 | 05'49" | 00:29'15" |
| 6 | 05'42" | 00:34'57" |
| 7 | 05'39" | 00:40'36" |
| 8 | 05'46" | 00:46'22" |
| 9 | 05'44" | 00:52'06" |
| 10 | 05'34" | 00:57'40" |
| 11 | 05'36" | 01:03'16" |
| 12 | 05'32" | 01:08'48" |
| 13 | 05'44" | 01:14'32" |
| 14 | 05'36" | 01:20'08" |
| 14.1 | 06'14" | 01:20'57" |
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