10.6 km | 01:02:25 | 05:54/km日期: 2022-03-02 15:50 - 地點: 國小甜甜圈 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 151 - 卡路里: 721 Cal - 總步數: 11072 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'30" / 05'27" / 05'35" / 05'32" / 05'30" / 05'41" / 06'04" / 05'59" / 06'01" / 05'43" / 09'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'03") | 1002 / 1002 | 177 / 102 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2002 | 182 / 100 |
| 3 | | 05'36" (+00'10") | 1002 / 3005 | 183 / 97 |
| 4 | | 05'32" (+00'06") | 1002 / 4007 | 184 / 97 |
| 5 | | 05'30" (+00'04") | 1001 / 5009 | 184 / 98 |
| 6 | | 05'40" (+00'14") | 1001 / 6010 | 184 / 95 |
| 7 | | 06'05" (+00'39") | 1000 / 7010 | 183 / 89 |
| 8 | | 05'59" (+00'33") | 1001 / 8011 | 184 / 90 |
| 9 | | 05'59" (+00'33") | 1002 / 9013 | 184 / 90 |
| 10 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 10014 | 185 / 94 |
| 11 | | 09'50" (+04'24") | 534 / 10549 | 112 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
229.42 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'27" | 00:10'57" |
| 3 | 05'35" | 00:16'32" |
| 4 | 05'32" | 00:22'04" |
| 5 | 05'30" | 00:27'34" |
| 6 | 05'41" | 00:33'15" |
| 7 | 06'04" | 00:39'19" |
| 8 | 05'59" | 00:45'18" |
| 9 | 06'01" | 00:51'19" |
| 10 | 05'43" | 00:57'02" |
| 10.6 | 09'47" | 01:02'25" |
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