11.1 km | 01:22:16 | 07:25/km日期: 2022-03-05 05:07 - 卡路里: 578 Cal - 總步數: 13646 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'44" / 07'22" / 07'27" / 07'12" / 07'20" / 07'15" / 07'22" / 07'23" / 07'27" / 07'20" / 07'32" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+00'29") | 1000 / 1000 | 191 / 67 |
| 2 | | 07'23" (+00'07") | 1001 / 2002 | 164 / 82 |
| 3 | | 07'26" (+00'10") | 1000 / 3003 | 163 / 82 |
| 4 | | 07'19" (+00'03") | 1000 / 4003 | 164 / 83 |
| 5 | | 07'21" (+00'05") | 1000 / 5004 | 163 / 83 |
| 6 | | 07'16" | 1002 / 6006 | 162 / 84 |
| 7 | | 07'19" (+00'03") | 1000 / 7006 | 162 / 83 |
| 8 | | 07'25" (+00'09") | 1001 / 8007 | 162 / 82 |
| 9 | | 07'26" (+00'10") | 1002 / 9009 | 162 / 82 |
| 10 | | 07'22" (+00'06") | 1002 / 10011 | 162 / 83 |
| 11 | | 07'31" (+00'15") | 1001 / 11013 | 163 / 81 |
| 12 | | 07'46" (+00'30") | 70 / 11083 | 160 / 80 |
3月累積里程 :
158.24 km 
ASICS GEL-NIMBUS 20 (4E寬楦) 藍 累積 :
3254.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'22" | 00:15'06" |
| 3 | 07'27" | 00:22'33" |
| 4 | 07'12" | 00:29'45" |
| 5 | 07'20" | 00:37'05" |
| 6 | 07'15" | 00:44'20" |
| 7 | 07'22" | 00:51'42" |
| 8 | 07'23" | 00:59'05" |
| 9 | 07'27" | 01:06'32" |
| 10 | 07'20" | 01:13'52" |
| 11 | 07'32" | 01:21'24" |
| 11.1 | 10'15" | 01:22'16" |
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