Jax (靜心湖午跑班) 2015/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jax (靜心湖午跑班) 苗栗
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Jax (靜心湖午跑班)

6.6 km | 00:46:04 | 06:59/km

日期: 2015-07-02 19:34 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 05'44" / 05'44" / 05'32" / 05'40" / 06'12" / 10'12" / 11'50" /

5K就GG了！爆弱~~~

7月累積里程 : 101.68 km

Saucony Kinvara 4 累積 : 976.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿志(靜心湖午跑班), Jane Tseng 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'44"	00:11'28"
3	05'32"	00:17'00"
4	05'40"	00:22'40"
5	06'12"	00:28'52"
6	10'12"	00:39'04"
6.6	11'50"	00:46'04"

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