林安任 2022/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

林安任基隆
ID 362286

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6.5 km | 00:44:55 | 06:54/km

日期: 2022-03-15 18:22 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'49" / 06'11" / 06'40" / 06'43" / 07'31" / 06'57" / 06'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'45"

995 / 995

2

06'09"

(11'53")

06'09" (+00'24")

999 / 1995

3

06'42"

(18'35")

06'42" (+00'57")

998 / 2993

4

06'42"

(25'17")

06'42" (+00'57")

998 / 3992

5

07'37"

(32'54")

07'31" (+01'46")

1011 / 5004

展開計圈分析

3月累積里程 : 6.50 km

Android - samsung SM-A426B 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'11"	00:12'00"
3	06'40"	00:18'40"
4	06'43"	00:25'23"
5	07'31"	00:32'54"
6	06'57"	00:39'51"
6.5	06'48"	00:43'12"

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