6.2 km | 01:14:07 | 11:57/km日期: 2022-03-17 17:47 - 平均心率: 96 - 踏頻: 64 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'49" / 11'45" / 11'20" / 10'59" / 11'39" / 13'06" / 16'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'45" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'19" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'39" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'05" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'04" (+05'06") | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 279.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'49" | 00:11'49" |
| 2 | 11'45" | 00:23'34" |
| 3 | 11'20" | 00:34'54" |
| 4 | 10'59" | 00:45'53" |
| 5 | 11'39" | 00:57'32" |
| 6 | 13'06" | 01:10'38" |
| 6.2 | 16'07" | 01:13'52" |
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