Aunt Brian 2014/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Aunt Brian 台南
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21.2 km | 02:08:07 | 06:02/km

日期: 2014-11-26 18:39 - 卡路里: 1146 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 06'05" / 05'56" / 05'57" / 06'14" / 05'56" / 05'57" / 06'18" / 05'56" / 05'57" / 06'01" / 05'57" / 06'09" / 05'53" / 06'01" / 06'01" / 06'01" / 06'05" / 06'09" / 06'05" / 06'05" / 06'05" / 05'52" /

11月累積里程 : 85.97 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃麟勝說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'56"	00:12'01"
3	05'57"	00:17'58"
4	06'14"	00:24'12"
5	05'56"	00:30'08"
6	05'57"	00:36'05"
7	06'18"	00:42'23"
8	05'56"	00:48'19"
9	05'57"	00:54'16"
10	06'01"	01:00'17"
11	05'57"	01:06'14"
12	06'09"	01:12'23"
13	05'53"	01:18'16"
14	06'01"	01:24'17"
15	06'01"	01:30'18"
16	06'01"	01:36'19"
17	06'05"	01:42'24"
18	06'09"	01:48'33"
19	06'05"	01:54'38"
20	06'05"	02:00'43"
21	06'05"	02:06'48"
21.2	05'52"	02:08'07"

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